5. Europa Contra El Cáncer: Recomendaciones Generales


5.    Europa Contra El Cáncer: Recomendaciones Generales

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Eliminar el tabaquismo
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Evitar el alcohol
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Moderar las exposiciones solares
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Evitar el contacto con los cancerígenos químicos reconocidos
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Dieta rica en frutas, vegetales y cereales con fibra
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Consumir alimentos con poca grasa y evitar excesos de peso
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Consultar al médico ante la aparición de bultos, cambios en lunares, o cicatrices anómalas
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Consultar al módico ante la persistencia de ronquera, tos, cambios en el ritmo intestinal, pérdida de peso injustificada
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Hacerse regularmente un frotis vaginal
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Mamografías periódicas a partir de los 50 años